Coaching

Laura Lund

Miks valida coaching?

Sinu edu nii ettevõtluses, suhetes kui igas teises eluvaldkonnas kasvab, kui sa ise inimesena kasvad!
Coaching aitab sind igas elu valdkonnas ja eluperioodil saada aru, mida ja miks sa päriselt tahad ning saavutada (kiiremaid) tulemusi, loobuda piiravatest mõttemustritest ja harjumustest ning omandada uusi oskusi.

Coach aitab sul leida vastused küsimustele:

Mida ja kuidas sa soovid elus kogeda?

Kuhu ja kuidas kasvada ning areneda?

Milline on sinu jalajälg ja mõju maailmale?

Millist elu sa elaksid, kui kõik oleks võimalik?

Millist elu sa elaksid, kui kõik oleks võimalik?
Tahan sulle näidata, et edu ja kasvu saavutamine ning tasakaalu leidmine materiaalse ja “spirituaalse” maailma vahel on võimalik. Võttes mõlemast just need elemendid, mis sulle sobivad, ei pea sa valima ega muutuma kellekski teiseks, et leida endas tasakaal, rahulolu ja olla ettevõtluses edukas.

Coaching & Tulemused

Ma aitan sul näha ennast kui tervikut – keskkonda, harjumusi, uskumusi, isiklikku- ja tööelu. Aitan sul näha ja luua seoseid ning ületada takistusi, mis hoiavad sind ja/või sinu äri tagasi järgmisele tasemele jõudmiseks. See järgmine tase võib olla eneseareng, isikliku elu muutmine, karjääri ehitamine, füüsilise ja/või vaimse tervise parandamine, vms. Õpetan sulle selgeks lihtsad hingamisharjutused, mida saad praktiseerida millal iganes ning seeläbi reageerida elule nii nagu see on sulle parim. Läbi närvisüsteemi tasakaalustamise ja aeglustamise annad sa oma ajule võimaluse tõeliselt oma potentsiaali avastada ja kasutada.

Mida aga coachiga töötamine tähendab, kuidas seda teha ning milleks pead sa valmis olema?

Otsusta ja vali muutuda. Kui sa oled valmis ja avatud muutusteks, siis on kõik võimalik.

Sina ise oled oma õnne sepp - coach ei saa sind muuta, kui sa ise seda ei soovi ning muutusesse ei panusta. Coach juhib sind turvaliselt läbi muutuse, kuid ükski muutus ei saa toimuda, kui sa ei tegutse.

Teekond eesmärgini võib vahel teha haiget ning ole valmis vaatama otsa “päris iseendale”. Coach on kui sinu peegel, kuhu vaadates saad otsustada, kas 1) aktsepteerida iseennast ja tegutseda 2) asetada ennast konteksti ja kaaluda, kas tegutseda või mitte 3) ignoreerida oma peegelpilti.

Muutus muutuse pärast ei ole eesmärk. Keskendume vaid sellele, mis vajab muutmist.

Avatus ja usaldus - mida rohkem oled valmis endast jagama, seda rohkem ja kiiremini saab coach sind edasi aidata. Ole avatud proovima erinevaid meetodeid ning kaasama coach-i erinevatesse situatsioonidesse.

Laura Eelmaa coaching-min

Kuidas edasi?

Et aru saada, kas coaching ja töötamine minuga on Sulle parim lahendus, broneeri minuga esmane konsultatsioon. See ei kohusta Sind millekski. 

Esmase 60-minutilise coaching-konsultatsiooni eesmärk on aru saada, kas coaching on sinu jaoks sobiv vorm ning kas mina olen õige inimene sind edasi viima. Esimene kohtumine on alati tasuta. 

Sobivusel saab meie partnerlus välja nägema järgmine:

 

  • 3 coaching kohtumist esimesel kuul ning 2 kohtumist kuus sealt edasi vastavalt valitud paketile. Iga kohtumine kestab 1 tund. Sagedust saame omavahel reguleerida.
  • Olen sulle peegliks ja partneriks kogu protsessi vältel, aitamaks sul ennast tundma õppida ja jõuda oma eesmärgini.
  • Kohtumiste vahelisel ajal saad minult tuge läbi WhatsApp-i või Telegrami rakenduse.
  • Praktilised ja lihtsad nipid ning tööriistad aitamaks sul edu saavutada.
  • Boonus meditatsioonid ja hingamispraktikad disainitud just Sinu vajadustest lähtuvalt.

Coachingu paketid

Peamine erinevus pakettide vahel on nende kestus ja seetõttu ka mõju ulatus ehk muutuse sügavus.

Starter

Sobilik, kui soovid coachinguga algust teha ja/või keskenduda ühele konkreetsele teemale või valdkonnale.

4 kuud/9 kohtumist

Reset

Sobilik, kui soovid luua muutust mitmes eluvaldkonnas või kasvatada teadlikkust ja muuta oma mõtlemist.

6 kuud/13 kohtumist

Premium

Sobilik, kui soovid täielikult oma elu ja mõtteviisi muuta ning saavutada tulemusi igas eluvaldkonnas.

12 kuud/25 kohtumist

TÖÖTAME KOOS!

Kas oled valmis oma

uueks eluks?

error: Content is protected !!